Лошият дъх често насърчава използването на вода за уста или флуорид. Тази течност с вкус на мента може да бъде бързо решение за подобряване на халитозата и осигуряване на свежест в устата, но дали е препоръчително в здрава уста?
Въпреки че водата за уста е от съществено значение за намаляване на миризмата в краткосрочен план, може би се чудите дали предлага други ползи за цялостното ви орално здраве. Това означава, че със сигурност ви е интересно да знаете дали флуоридът е необходима стъпка в ежедневната рутина на денталната хигиена.
Какво прави водата за уста? положителни ефекти
Водите за уста с активни съставки, като флуорид и антимикробни средства, могат да направят редица неща. Интересно е да отидете на зъболекар преди това, за да оцените оралното здраве и да препоръчате конкретни продукти.
Помогнете за предотвратяване на кариес на зъбите
Флуорът във водата за уста се добавя към повърхностния емайл, за да направи зъбите по-устойчиви на кариес. Водата за уста с флуорид може да покрива зъбите, за да ги заздрави и да намали плаката.
Това обаче не е заместител на почистването с четка и паста за зъби. Важно е да се поддържа добра хигиена с ежедневно почистване след всяко хранене. Четкането е единственото нещо, което може да премахне остатъците между зъбите и да премахне натрупания зъбен камък.
Elimina las бактерии
Водите за уста, които съдържат антисептични съставки като алкохол и ментол, могат да попаднат в цепнатините между зъбите ви и да унищожат бактериите, които могат да доведат до кариес, лош дъх и проблеми, свързани с венците. И като убива лошите бактерии в устата, инхибира зъбната плака (биофилм) върху зъбите.
Тъй като плаката е тази, която причинява възпаление на венците, тези води за уста ще ви помогнат в борбата с гингивита. Но както казахме преди, четкането е от съществено значение пред използването на вода за уста.
Облекчава симптомите на сухота в устата
Използването на вода за уста може да увеличи смазването и да намали дискомфорта при някои хора, особено тези със състояния като суха кухина или ксеростомия (известна също като сухота в устата).
Въпреки това, изплакванията с алкохол или други антибактериални съставки могат да дехидратират устата, което да влоши проблема. Ето защо е важно да говорите със зъболекар, който може да препоръча подходяща вода за уста, ако имате проблеми с тези проблеми.
Кой не трябва да използва вода за уста?
Въпреки че този орален продукт съдържа антимикробни агенти, които могат да помогнат за намаляване на бактериите, той няма да реши повечето от основните проблеми, които причиняват лош дъх и други зъбни заболявания. Ако имаме продължителен лош дъх, най-добре е да отидем на зъболекар, за да изключим други по-сериозни проблеми, като заболяване на венците.
Водата за уста може да има краткотраен ефект при намаляване на броя на бактериите в устата, но водата за уста сама по себе си не може да убие микробите в устата, които образуват биофилма върху зъбите, който причинява кариес и пародонтоза. Освен това не всеки може да използва този продукт, въпреки че е от полза за повечето хора. Тези, от които трябва да стоите далеч, са:
- Малки деца. Деца под 6-годишна възраст не трябва да използват изплакване. Това е така, защото малките деца, чиито гълтателни рефлекси все още не са напълно оформени, могат да погълнат значителни количества флуорирана течност, което може да причини гадене, повръщане и дори отравяне.
- Хора с отворени рани в устата. Тези хора не трябва да използват изплакване, освен ако не е препоръчано от медицински специалист, тъй като това може да навреди на лечебния процес.
- Хора с чувствителност или алергии към определени съставки. Някои хора може да са чувствителни към алкохолна вода за уста (например тези със сухота в устата или мукозит). В тези случаи би било по-препоръчително да използвате вода за уста без алкохол. Освен това, много малък брой хора може да са алергични към съставка на водата за уста.
Кога да използваме вода за уста?
Преди да вземете вода за уста, винаги почиствайте зъбите с конец и паста. Почистването с конец и четкането първо намалява броя на микробите по зъбите, което улеснява действието на водата за уста. След четкане е по-добре изчакайте около три или пет минути за да сте сигурни, че флуоридът в пастата за зъби не се отмива. Не забравяйте, че също така е препоръчително да миете зъбите си около 20 минути след хранене, за да предотвратите увреждането на остатъците от емайла, когато ги миете.
За по-дълбоко почистване можете да използвате a междузъбна четка (устройство с четина, предназначено за премахване на плака между зъбите), потопено във вода за уста. Това ще помогне за доставяне на вода за уста между зъбите, което знаем, че е зона, особено податлива на възпаление и загуба на кост.
Що се отнася до честотата на употреба, специалистите по орално здраве препоръчват тя да бъде два пъти на ден, веднъж сутрин и след това вечер. Въпреки че, ако е необходимо по обяд, за да се отървете временно от лошия дъх, би било добре да го използвате за трети път.
Как да намерим най-доброто?
За да контролирате или намалите лошия дъх, възпалението на венците, плаката и зъбния кариес, е важно да проверите дали избраната от вас вода за уста съдържа някои от следните активни съставки:
- Цетилпиридиниев хлорид (помага за предпазване от лош дъх)
- Хлорхексидин или етерични масла (и двете помагат за контролиране на плака и гингивит)
- Флуор (помага за предотвратяване на кариес)
- Пероксид (служи като избелващ или изсветляващ агент)
Въпреки че можем да намерим много води за уста без рецепта, съдържащи тези съставки, по пътеките на местната аптека, някои (като тези, съдържащи хлорхексидин) се предлагат само по рецепта и при директна заявка към фармацевтична компания. Много хора обаче предпочитат да не консумират смеси, които съдържат флуорид, така че това не е необходим продукт, за да се насладите на добро орално здраве. Най-добре е да отидем на зъболекар, за да ни посъветва кои са най-добрите продукти за устата.