9 съвета как да не се заразите, когато трябва да хванете полет

жена на летището с коронавирус

От няколко месеца пандемията от новия коронавирус направи пътуването невъзможно за повечето хора. Заплахата от заразяване или разпространение на вируса държи много от нас близо до дома, спазвайки мерките за социално дистанциране и има основателна причина.

Наистина, броят на пътниците в авиокомпаниите рязко е намалял: на 1 април, например, Администрацията по сигурността на транспорта (TSA) съобщи, че са прегледали малко над 136.000 2.1 пътници в сравнение с оживените XNUMX милиона пътници същия ден от предходната година.

Но тъй като страните започват да разхлабват ограниченията за блокиране и бизнесите започват да отварят отново, много хора обмислят дали е безопасно да летят отново.

Краткият отговор е такъв засега е по-безопасно да си стоиш вкъщи. От линиите за сигурност и летищните терминали до самия самолет, пътуването със самолет изисква прекарване на време на закрито с други хора и следователно увеличава шансовете ви да се сблъскате с коронавируса.

Но ако трябва да летите, има стъпки, които можете да предприемете, за да защитите себе си (и другите).

Ето девет съвета за безопасност за намаляване на риска от заразяване или предаване на микроби по време на пътуване със самолет.

проучи авиокомпанията

Преди да резервирате полет, направете си домашното, за да разберете какво правят авиокомпаниите, за да защитят пътниците и служителите.

Много авиокомпании са посветили секции за COVID-19 на своите уеб страници, където обсъждат стратегиите, които прилагат за намаляване на разпространението на коронавируса по време на полети.

За да започнете, потърсете преработени процедури за качване, които подсилват насоките за социално дистанциране. Тъй като качването на борда често включва големи групи хора, качването и слизането от самолета е големият риск, и всяка авиокомпания трябва да направи всичко възможно, за да има решение за това.

Много авиокомпании вече използват процедури за качване на борда, като например подход отзад напред за поддържане на физическа дистанция и премахване на струпването на хора на товарния мост и в кабината.

Също така се препоръчва да изберете авиокомпания, която налага строги ограничения за ръчен багаж за да се избегне пренаселеността по време на качване. Ограничаването на багажа ще насърчи хората да останат седнали: колкото по-малко ръчен багаж имате, толкова по-малко време ще прекарате да стоите на пътеката (и да общувате с другите), отваряйки кошчета над главата.

Освен това ще ви е интересно да научите начините, по които авиокомпанията коригира своите храна на борда. Тези, които предоставят пълно обслужване на храна, са изложени на по-висок риск от предаване на коронавируса. За по-безопасно хранително обслужване, храненето по време на полет може да включва храна в пликове, поставена на седалките преди качване с повторно затваряща се торбичка за биологична безопасност за окончателно изхвърляне. По същия начин отделните чаши за напитки не трябва да се пълнят отново от персонала.

И не забравяйте да се информирате за политиката на маска на авиокомпанията. Трябва да се изискват маски или покривала за лице за всички пътници и екипаж по време на качване, по време на полет и слизане. Има някои фирми, които ги препоръчват, но не ги налагат.

Намалете взаимодействията на летището

Когато става въпрос за заразяване (и разпространение) на коронавируса, летищата представляват толкова голям риск, колкото и самите самолети. Мислете само за всички хора, които срещате по време на настаняването и охраната.

Въпреки че не можете напълно да избегнете тези контакти човек на човек, има някои прости неща, които можете да направите, за да ги ограничите, преди да пристигнете на летището.

Експертите насърчават пътниците да разпечатайте бордни карти или използвайте мобилни телефони, възползвам се от етикет за багаж и ги оставете там, където са налични, и използвайте павилиони за самообслужване в летището.

Като каза това, той също така счита, че екрани за самочекиране те са сред най-опасните места на едно летище. Проучване от 2018 г. на InsuranceQuotes.com изследва единици, образуващи колонии, или броя на жизнеспособни бактерии и гъбични клетки на квадратен инч на повърхностите на летището и установи, че средният екран за самочекиране съдържа повече от 253.857 XNUMX. UFC (за справка, това е повече от вашата тоалетна).

Все пак най-добрият начин да сте в безопасност на летището е измийте ръцете със сапун и вода (изплакнете за най-малко 20 секунди) или използвайте дезинфектант за ръце на основата на етанол веднага след като приключите в павилиона за самообслужване.

Използвайте спрей за нос като предпазна мярка

Когато пътувате в затворено пространство за значителен период от време с много хора (като полет на дълги разстояния), Международният научен форум по домашна хигиена (IFH) препоръчва профилактично използване на назален спрей за защита от настинка и грип преди, по време и след пътуването.

Това помага да се предотврати заразяването на вируса по този път, ако по невнимание прехвърлите вирус върху лигавицата на носа си.

Практикувана във връзка със социално дистанциране и носене на маска, тази стратегия за назален спрей може да осигури друг слой защита.

гел за дезинфекция на ръце

Ограничете посещенията в банята

След като се качите на борда на самолета, опитайте се да сведете до минимум ходенето до тоалетната.

Услугите са проблем. Когато вземете предвид броя на хората, които често посещават банята, можете да разберете защо. От дръжката на тоалетната през крана до дръжката на вратата, безброй ръце замърсяват повърхностите на банята.

Тъй като COVID-19 може да живее на тези повърхности с часове или дни, най-добре е да избягвате да ги докосвате.

Някои авиокомпании се опитват да се справят с тези опасения за безопасността, като наемат почистващ препарат на борда, който редовно дезинфекцира тоалетните по време на полети на дълги разстояния.

Тоалетните в самолетите също са проблематични, отчасти защото зоната близо до тоалетната обикновено е претъпкана или блокирана от пътници, които се надяват да използват съоръженията. Не искате да сте на опашка, където ще сте в близък контакт с други пътници, които може да са заразени.

Ето защо много авиокомпании се опитват да намалят мобилността на борда, като ограничат опашките в тоалетните.

Когато използвате банята, не забравяйте да измиете ръцете си със сапун поне 20 секунди след това и след това ги подсушете напълно с хартиена кърпа. Използвайте хартиената кърпа, за да отворите вратата, когато излизате, за да избегнете директното докосване на дръжката.

дръж въздуха включен

Вероятно сте чували, че климатикът може да ви разболее, но използването на вашия личен вентилационен отвор в самолет може да има предимства при предпазване от микробите, причиняващи COVID-19.

IFH препоръчва на пътниците да държат личната вентилационна система върху седалките си, когато пътуват със самолет. Това помага да се гарантира, че всички вируси, циркулиращи около вас, са насочени към пода на кабината.

Не забравяйте, че новият коронавирус се предава предимно чрез респираторни капчици, произведени, когато заразен индивид кашля, киха или говори. Всъщност, когато говорите, тези малки капчици могат да се носят във въздуха за не по-малко от осем минути, според проучване от май 2020 г., публикувано в PNAS.

Така че, когато използвате своя вентилационен отвор, потенциално можете да създадете въздушен поток, който може да помогне за предотвратяване на пренасяните във въздуха патогенни частици да достигнат до вас.

Тази стратегия обаче никога не трябва да замества изпитани техники като социално дистанциране и носене на маска.

социална дистанция между хората

Практикувайте социално дистанциране

Въпреки че може да бъде особено трудно на борда на затворено пространство като запечатан самолет, все пак трябва да се опитате да стоите далеч от други хора, доколкото можете.

Не забравяйте, че за да ограничите разпространението на коронавируса, експертите винаги препоръчват да се пазите на поне 2 метра разстояние един от друг. Но наистина, как можете да практикувате социално дистанциране в самолет, когато пътниците са натъпкани по седалките като сардини?

можете да започнете от резервирайте полет извън пиковите часове и изберете авиокомпания, която гарантира, че няма да бъдат заети всички места.

Имайте предвид обаче, че когато става въпрос за сядане, е почти невъзможно да се предвиди кой ще седне до вас. Заетостта на средните седалки, пространството между седалките, бариерите между седалките или дистанцията между пътниците са по преценка на авиокомпанията.

Ако имате достатъчно късмет да си го позволите, изберете небесен апартамент с врата. Но за повечето от нас, които нямат този лукс, това не е лоша новина. Рискът от предаване на вируса от пътник на пътник на борда на самолет изглежда нисък. Това може отчасти да се дължи на факта, че клиентите седят с лице напред, а не един към друг, облегалките на седалките осигуряват естествена бариера между пътниците и има ограничено движение на пътниците, след като са седнали.

Освен това, въздушният поток е по-малко благоприятен за разпространение на капки в сравнение с други вътрешни среди, тъй като скоростите на въздушния поток са високи, насочени по контролиран начин (от тавана към пода), за да се ограничи смесването, а HEPA филтрите (високоефективен въздух за частици) спомагат за поддържането на подаването на чист въздух.

Ето защо IATA не поддържа задължителни мерки за физическо дистанциране, които биха изисквали от пътниците средните места са празни. Дори ако се приложи, запазването на средната седалка отворена ще осигури по-малко от препоръчаното разстояние за социално дистанциране.

И все пак, ако някой до вас кашля, киха или просто не носи маска, трябва да положите всички усилия да се преместите на друга седалка, докато седнете или дори по време на полет, ако е възможно.

Като изключим това, придържането към мястото е най-безопасната стратегия. Колкото по-малко се движите, толкова по-малко точки на контакт ще имате с други хора, които биха могли да носят коронавируса. И ако сте асимптоматичен носител на COVID-19, това ще ви предпази от неволно предаване на инфекцията на други.

жена, носеща маска за лице, за да избегне микроби и коронавирус

носете маска

Като допълнителен слой срещу възможно предаване по време на полет се препоръчва използването на покривала за лице от пътниците и маски за лице от екипажа.

Маските са основно контрол на източника. С други думи, всеки човек носи маска, за да защити другите, особено след като индивидът може да бъде заразен дори без да проявява симптоми.

И тъй като в самолет най-големият ви риск от заразяване с новия коронавирус идва от хората, които седят до вас, носенето на маска се превръща в решаваща стратегия за ограничаване на предаването на потенциално смъртоносната болест. Особено като вземете предвид колко далеч могат да достигнат патогените, когато бъдат изхвърлени чрез кихане или кашляне.

Когато някой болен киха или кашля, неговите микроби могат да се разпръснат до 2 метра. Всъщност проучване от април 2014 г. в Journal of Fluid Mechanics установи, че по-малките частици могат да пътуват дори на по-големи разстояния (до 2,5 метра).

Покривалото за лице не само потиска разпространението на тези заразни дихателни капчици (от вас или други), но също така ви напомня да държите ръцете си далеч от носа и устата си, които са често срещани пътища за заразяване с вируса.

Само не забравяйте да проучите политиката на вашата авиокомпания, тъй като не всички авиокомпании имат задължителни маски. Авиокомпаниите, които налагат свободно маскиране, ще имат най-висок риск от предаване по време на пътуване.

Дезинфекцирайте ръцете и повърхностите

Ако носител на COVID-19 киха или кашля и тези капчици паднат върху близка повърхност, която докоснат, може да е изложен на риск от заразяване с болестта.

Не забравяйте, че микробната мъгла от кашлицата или кихането на партньора ви може да се разпръсне на 2 метра или повече и новият коронавирус може да се задържа върху повърхности с дни.

Ето защо е важно да дезинфекцирате всичко във вашия район. Пътниците, които носят дезинфекционни кърпички те могат да ги използват за почистване на повърхностите около тях. Някои авиокомпании предоставят кърпички на пътниците.

И винаги дръжте ръцете си чисти, за да предотвратите попадането на патогени в очите, носа или устата им. Ръцете ви докосват всичко и накрая ще стигнат до устата ви, независимо от всичко.

Идеалният е използвайте дезинфектант за ръце, вместо да миете ръцете си в банята на борда, за да ограничи ненужния контакт с други хора.

Оценете личния си риск

Няма как да го заобиколите: пътуването увеличава шансовете ви да получите и разпространите коронавируса. Ето защо експертите продължават да призовават хората да го пропускат, когато е възможно, особено ако не е от първа необходимост. В обобщение, Да останете вкъщи е най-добрият начин да предпазите себе си и другите от заболяване.

Но колко голям е вашият риск зависи от няколко фактора. Ако сте във високорискова категория поради възраст и здравословно състояние, тогава е наистина важно да прецените дали наистина трябва да пътувате. Възрастните на възраст над 65 години, хората с отслабен имунитет и хората със сериозни съпътстващи заболявания са по-склонни да се разболеят сериозно от COVID-19.

В допълнение към тези лични променливи, трябва също така да вземете предвид местоположението на вашето летище, както и престой и трансфери, както и крайната ви дестинация. Стойте далеч от летищата в най-популярните градове, които са били горещи точки за коронавирус.