Нормално е с течение на годините косата ни да загуби естествения си цвят. Появата на сива коса е нещо, от което се страхуват мъжете и жените, особено когато са свързани със стрес и се появяват преди времето.
За щастие, а скорошно проучване гарантира, че този тип сива коса може да изчезне веднага щом подобрим темпото на живот и стресовите ситуации. Нюйоркски учени откриха, че когато хората със сива коса избягват стреса, растежът на нова коса се доближава до естествения им цвят.
Може ли намаляването на стреса да подобри външния вид?
Изследователският екип взе проби от косми от главите на доброволците и създаде метод за изобразяване, който открива пигмента във всички коси, от основата до върха. Промените, предизвикани от стреса в митохондриите, електростанцията на всяка човешка клетка, причиняват промени в стотици протеини в косата, което води до побеляване.
Авторите казват, че разбирането на механизмите, които позволяват на старата сива коса да се върне към младежките си пигментирани състояния, може да предостави нови прозрения за гъвкавостта на човешкото стареене като цяло и как то се влияе от стреса. «Нашите данни допълват все повече доказателства, показващи, че човешкото стареене не е фиксиран, линеен биологичен процес, но може, поне отчасти, да бъде временно спряно или дори обърнато.".
Изследователите отбелязаха, че намаляване на стреса това няма да направи косата ви нормален цвят ако сте много млад или много стар. “Не смятаме, че намаляването на стреса при 70-годишна жена, която е побеляла от години, ще потъмни косата й или че увеличаването на стреса при 10-годишно дете е достатъчно, за да наклони косата й над прага на сивото.каза един от авторите.
Сивата коса, която вече се е родила, не може да бъде премахната
Косата започва да расте в долната част на космения фоликул, подобната на тунел структура в епидермиса, външния слой на кожата. Когато сме млади, косата ни е боядисана с пигменти, произведени от клетки на космения фоликул, известни като меланоцити. С напредване на възрастта меланоцитите постепенно стават по-малко активни, така че се произвежда по-малко пигмент, цветът избледнява и клетките растат на тяхно място. сиви косми.
«Когато космите все още са под кожата като фоликули, те са подложени на влиянието на хормоните на стреса и други неща, които се случват в ума и тялото ни.каза авторът. «След като космите израснат от скалпа, тези експонати трайно се втвърдяват и кристализират в стабилна форма.«. Въпреки това, косата, която вече е напуснала фоликула не променя цвета си.
Ако използваме очите си, за да погледнем косъм, ще изглежда, че е с един и същи цвят по цялото тяло, освен ако няма голям преход. Но под скенер с висока разделителна способност виждате малки, фини цветови вариации и това е, което те измерваха.
Резултатите са сравнени със съдържанието на дневника на стреса, попълнен от всеки доброволец. Хората бяха помолени да прегледат своите календари и да оценят нивото на стрес за всяка седмица в дневника. Когато космите бяха подредени с дневниците на стреса, бяха разкрити връзки между стреса и побеляването на косата.
Беше показано, че някои сиви коси естествено възстановяват първоначалния си цвят с облекчаване на стреса. «Имаше човек, който отиде на почивка и пет косъма на главата на този човек отново потъмняха по време на ваканцията, синхронизирани във времетоказаха учените.