Наслаждаването на храна в детството е свързано с по-здравословно хранене
Проучване на 1.407 деца в Испания свързва удоволствието от храненето с повече плодове и зеленчуци и по-малко сладкиши в детските диети.
Проучване на 1.407 деца в Испания свързва удоволствието от храненето с повече плодове и зеленчуци и по-малко сладкиши в детските диети.
ERK5 и VCAN се оказват есенциални при саркоми на меките тъкани и отварят вратата към нови, по-ефективни таргетни терапии.
Балеарската здравна служба стартира SIGMA, нова система за електронно предписване с по-голяма сигурност, мобилен достъп и оперативна съвместимост в Европа.
Клинично проучване показва, че периодичното гладуване намалява диарията, болката и възпалението при болестта на Crohn. Научете за неговите ползи, ограничения и предпазни мерки.
Кордоба създава първата мрежа от кардио и невропротектирани аптеки в Испания с дефибрилатори, обучение и протоколи за инсулт и сърдечен арест.
Нов протокол в Барселона намалява главоболието след лумбална пункция и елиминира сериозните усложнения, ключови за изследванията на Алцхаймер.
Как роботизираната система ROSA в Quirónsalud Córdoba подобрява прецизността при операции на коляното и тазобедрената става и възстановяването на пациентите.
Испанските аптеки отчитат 27% по-малко лекарства с проблеми с доставките и 101 милиона сигнала. Ключови констатации от доклада на CisMED.
Здравните власти предупреждават: човешките хормонални пластири и гелове могат да причинят сериозни последици при кучета и котки. Ключови моменти за защита на вашите домашни любимци.
Как Ламин Ямал преодоля пубалгията си: лечение, ежедневни упражнения и промяна на навиците, които го върнаха в най-добрата му форма в Барса.
Менструалният кръвен тест показва обещаващи резултати за откриване на HPV и предракови лезии, но експертите настояват за повишено внимание.
Открийте новия градски спортен център в Лорка: стена за катерене, помпа и открити площи на площ от 4.000 м², предназначени за градски спортове.
Защо Кастилия и Леон ще бъде домакин на Световния ден на бобовите растения, какво ще се обсъжда във Валядолид и политическото съперничество с Леон, Самора и Саламанка.
Статините намаляват риска от инфаркти и инсулти, а рисковете от тях са ниски. Научете за доказаните странични ефекти и защо ползите от тях са по-големи.
Ултрапреработените храни могат да бъдат толкова пристрастяващи, колкото никотинът. Открийте как те влияят на мозъка и здравето ви и какво можете да направите, за да намалите консумацията си в Испания.
Превенцията, хуманизацията и изследванията отбелязват Световния ден за борба с рака в Испания. Открийте ключови инициативи и нови модели на грижа.
Как напредва ранното откриване и лечение на диабет тип 1 в Испания и Европа, от детския скрининг до новите имуномодулиращи лекарства.
Реални ползи и рискове от креатина, препоръчителна доза, за кого е полезен и как да го приемате правилно според експерти по здраве и хранене.
Как магнезият влияе на съня, тревожността и психичното здраве, какви симптоми показват дефицит и какви храни и добавки помагат за коригирането му.
Болница „Вирхен дел Кастильо“ насърчава скрининга за диабетна ретинопатия, намалява списъците с чакащи и подобрява зрителния контрол при пациенти с диабет.
Как Андалусия и проекти като GENEBORN насърчават ранното откриване на редки заболявания с помощта на усъвършенствани генетични скрининги и прецизна медицина.
TSJC признава последиците от дефектна партида ваксина AstraZeneca върху учител като трудова злополука и отваря вратата за нови искове.
Изкълчване на рамото и падане по време на концерт на Делаоса в Мадрид: как е преживял уплахата, медицинският доклад и завръщането му на сцената.
Как Пилатес се утвърждава в Испания: благотворителни събития, реформатор на Пилатес и програми за възрастни хора, които подобряват физическото и психическото здраве.
Новата камера в Ramón y Cajal подобрява диагностиката на респираторни алергии с контролирано излагане на полени и усъвършенствано цифрово наблюдение.
Реални ползи и рискове от кефира, как да го приемате без дискомфорт и ключове за избор на добър продукт с живи пробиотици в Испания.
Рискове от ултрапреработените храни, тяхното въздействие в Испания и нови мерки в училищата и вендинг машините. Ключове за намаляване на консумацията им.
Епидемия от вируса Нипах в Индия: какво се случва, как се предава и защо рискът за Испания и Европа остава много нисък, според експерти.
Какво представляват никотиновите пликове, какви са реалните рискове от тях и как се регулират в Испания и Европа? Научете за дебата между общественото здраве и намаляването на вредите.
Испания ще надхвърли 300 000 случая на рак. Научете за цифрите, най-често срещаните тумори, рисковите фактори и напредъка в оцеляването.
Възможно ли е да се понижи холестеролът само за два дни? Научете за протокола на базата на овес, изучаван в Европа, и какви реални резултати може да предложи.
Испанско проучване свързва средиземноморската диета и микробиотата с по-бавен когнитивен спад при възрастни хора с кардиометаболитен риск.
Как да предотвратим наранявания при зимни спортове: колене, стъпала, настинка и хидратация. Ключови препоръки за безопасно каране на ски и сноуборд.
Ваксината срещу херпес зостер е свързана с по-малко възпаление и по-бавно биологично стареене при възрастни хора. Ключови открития от проучването и ситуацията в Испания.
Февруарското предизвикателство се завръща в Леон с над 2.620 спортисти, награди на стойност 24 000 евро и 27 щанда. Дати, часове и ключови подробности за най-голямото събитие по CrossFit.
Еднодневно събитие с 16 центъра в Кастилия-Ла Манча, предлагащи ваксинации срещу грип без предварително записване, от 10:00 до 20:00 часа. Вижте участващите локации.
Испания финансира повече лекарства за редки заболявания, но със закъснения до 23 месеца. Научете за ключови данни, проценти и предизвикателства при достъпа до лечение на редки заболявания.
Нова дневна болница за диабет в Мурсия: как работи, кого обслужва и защо е ключова за намаляване на хоспитализациите и подобряване на контрола на заболяванията.
Събитието Sierra Nevada Snow Running събира 1.000 бегачи на предизвикателна нощна трасе. Открийте подробности, фаворити и ангажимента му към устойчивостта.
Използвате ли назални спрейове ежедневно? Научете за рисковете от прекомерна употреба, ефекта на ребаунд и кога да посетите УНГ специалист за лечение на хронична запушеност на носа.
ANMAT изтегля от пазара слънцезащитен крем, паста за зъби и повече от 30 други фалшиви козметични продукти. Разберете кои марки са засегнати и как да купувате безопасно.
Какво включва цервикалната фиксация, кога е показана след инцидент и как се комбинира с трахеостомия и интензивно отделение в тежки случаи?
Как употребата на тютюн влияе върху риска от депресия и какви емоционални ползи има отказването от тютюнопушенето, според научни доказателства?
Валенсия удължава пистата си Circuit Ciutat del Running до 7,8 км с нова настилка, LED осветление и повече сигурност в Jardí del Túria.
Увеличава ли дългосрочната употреба на омепразол риска от рак на стомаха? Вижте какво казва голямото европейско проучване и кога трябва да се вземат допълнителни предпазни мерки.
Какво се случва, ако ви липсва витамин D, как това увеличава риска от хоспитализация и какво препоръчват експертите в Испания и Европа, за да се предотврати този дефицит?
Реални ползи от креатина за мозъка, костите и активното стареене, с безопасни дози и препоръчителна употреба извън фитнес залата.
Какво е хипермобилност на ставите, как се диагностицира и какви лечения и упражнения препоръчва ревматологията за облекчаване на болка и наранявания?
Спирометрията е ключова за откриване на ХОББ и астма. SEPAR предупреждава за недостатъчна диагностика и призовава за по-честото ѝ използване в първичната медицинска помощ.
„Синият понеделник“ няма научна основа. Научете за произхода му от рекламата, защо се смята за мит и какво препоръчват експертите по психично здраве.
Добавки за детоксикация на черния дроб: реални рискове, липса на доказателства и безопасни алтернативи, подкрепени от лекари и хепатолози.
Бамбукът се очертава като суперхрана: той предлага ползи за глюкозата, холестерола и здравето на червата, но има рискове, ако се консумира суров. Ето какво трябва да знаете за безопасна консумация.
Периодично гладуване: да или не? Вижте какво казва науката в Европа, реалните ползи, рискове и как да я прилагате разумно.
Играенето на видеоигри повече от 10 часа седмично е свързано с по-лошо хранене, по-лош сън и по-ниско тегло при младите хора. Научете прага и ключовете за умерено играене.
Реални ползи и рискове от пиенето на лимонова вода всеки ден: хидратация, витамин C, зъби и храносмилане. Практическо и честно ръководство, базирано на експертни съвети.
Ново перорално лекарство намалява триглицеридите и мазнините в кръвта, без да уврежда защитния холестерол. Научете как действа и какво са показали клиничните изпитвания.
Доброволци почистват холестеролния маршрут в Пайпорта след бурята DANA и настояват за по-зелена реконструкция и климатични убежища в l'Horta Sud.
Какво е синдром на автопивоварната, защо можете да дадете положителен тест за алкохол, без да пиете, и как се диагностицира и лекува това рядко заболяване?
Profeco е идентифицирал кисели млека, които не отговарят на разпоредбите: липса на бактерии, растителни мазнини и излишна захар. Ключове за избор на добро кисело мляко.
Реални ползи и рискове от ежедневната консумация на кефир: храносмилане, микробиота, бъбреци, препоръчителна доза и кой трябва да го избягва.
Случаите на грип намаляват на Канарските острови, Елче и Ла Риоха, с по-малко случаи и по-малък натиск върху болниците. Вижте ключовите данни и ролята на ваксинацията.
Наистина ли лекарствата за отслабване работят? Факти за тяхната ефективност, ребаунд ефект и рискове, както и как да ги използвате безопасно заедно с диета и упражнения.
Голям мета-анализ в The Lancet потвърждава, че парацетамолът по време на бременност не увеличава риска от аутизъм, ADHD или интелектуални затруднения.
Рибни желирани бонбони с висока хранителна стойност за намаляване на недохранването в детска възраст, чрез използване на устойчиви морски видове и занаятчийски риболов.
Ваксината Nous-209 показва обещаващи резултати в предотвратяването на рак на дебелото черво при хора със синдром на Линч. Научете какво е постигнато досега.
Спорове относно пенливите вина за деца: рискове от объркване с алкохол, нормализиране на препичането и какво искат потребителите и семействата.
HPV ваксина, цитология, хистеректомия и симптоми на рак на маточната шийка. Научете как да го предотвратите и какви гинекологични прегледи да следвате в Испания и Европа.
ЕС одобрява теплизумаб, първата терапия, която забавя развитието на диабет тип 1 до стадий 3 при пациенти с висок риск. Научете за неговата ефикасност, безопасност и въздействие.
Домашни средства за лечение на грип с медицинска подкрепа: настойки, мед, инхалация с пара и ключови навици за облекчаване на симптомите без поемане на рискове.
Двама пациенти с рак умират в HUBU след получаване на шесткратна доза. Разследване, отчетност и промени в протоколите за безопасност.
Галисия тества ваксината Abrysvo RSV при възрастни с RSV. Изисквания, центрове, безопасност и цели на това голямо клинично изпитване.
Къде и до кога е задължително носенето на маски в болниците и здравните центрове в Испания и защо регионите поддържат тази мярка?
Андалусия чупи рекорда си за ваксинация срещу грип с над 1,9 милиона дози и широка мрежа от пунктове за ваксинация без предварително записване за рискови групи.
СЗО настоява за по-строги данъци върху сладките и алкохолните напитки, за да се намали потреблението и да се облекчи натискът върху системите за обществено здравеопазване.
Канарските острови защитават над 6.500 бебета срещу респираторен синцитиален вирус с нирсевимаб, намалявайки хоспитализациите за бронхиолит и пневмония с 80%.
Испания затвърждава позицията си на европейски лидер в клиничните изпитвания, с 962 проучвания през 2025 г. и силен тласък в онкологията, модерната терапия и ускорените процедури.
Върнете се към бягането след празниците с прогресивен план: грешки, които да избягвате, съвети за тренировки, хранене и мотивация за предотвратяване на контузии.
Проучване в Испания разкрива, че Nutri-Score дава по-лоши оценки на разтворимите какаа с повече какао и полезни съединения, отколкото на по-преработените варианти.
Често срещани болки в долната част на гърба в Испания: причини, рискови фактори, лечение, упражнения и нови терапии за подобряване на гърба и предотвратяване на рецидиви.
Защо майчината ваксинация срещу коклюш предпазва бебето от бременност и каква е разликата между ацелуларните и целоклетъчните ваксини.
Няколко европейски проучвания свързват често срещаните консерванти с повишен риск от рак и диабет тип 2. Ключови фактори, добавки и как да се намали консумацията им.
Основен Cochrane преглед показва, че упражненията могат да бъдат толкова ефективни, колкото и терапията за депресия. Ключови моменти, ограничения и как да ги включите в ежедневието си.
Галисия забрани енергийните напитки и устройствата за вейпинг за непълнолетни от март, като в Испания са предвидени строги наказания и новаторски превантивни мерки.
Как водата, диетата, чесънът, чаят и лекарства като Блокиум-Диу влияят на кръвното налягане и хипертонията в Испания.
Ефективни ли са ниските дози фъстъци при детски алергии? Научете за проучването, което подкрепя пероралната имунотерапия с по-малко странични ефекти.
Как ранният скрининг за диабет тип 1 при деца в риск намалява усложненията, хоспитализациите и подобрява подкрепата за семействата.
Грипът остава силно разпространен в Каталуния въпреки спада след пика на епидемията. Актуализирани данни, хоспитализации и ваксинации.
Каталунската агенция по водите (ACA) насърчава пионерско проучване на микропластмасите на 54 места по протежение на каталунските реки, за да планира нови мерки за санитария и опазване на околната среда.
Колко калории има в едно парче Rosca de Reyes? Разберете броя на калориите на порция, ефекта от пълнежа и съвети как да му се насладите, без да прекалявате.
Ново хапче Wegovy от $149 на месец: цени, ефективност и възможното му въздействие в Испания и Европа върху лечението на затлъстяването.
Как напредва ваксинацията срещу грип в Испания, какви нива на покритие се постигат и защо се препоръчва и за деца и юноши?
Коледен фитнес в Аликанте: занимания на открито и CaminaFit в центъра на града, за да останете активни по време на коледните празници.
Гръцко кисело мляко: протеини, пробиотици и калций в подкрепа на чревната микробиота, сърцето и костите. Научете как да го изберете и кога да го включите в ежедневието си.
Травма на рамото в испанския футбол: случаят с Ектор Форт, рискът от рецидив и ключовете за безопасно и безстрашно възстановяване.
Рисковете от детокс диетите след Коледа и какво препоръчват експертите: устойчиви навици, без чудеса или наказания, за да се чувствате по-добре.
Защо дефицитът на витамин D е често срещан дори в Испания, какви симптоми причинява, кой е най-застрашен и как да се подобрят нивата му със слънчева светлина, храна и добавки?
Оземпик обещава отслабване без операция, но бариатричната хирургия продължава да набира скорост в отслабването и здравето. Ключови фактори, рискове и кой има най-голяма полза.
Няколко възрастни хора починаха при огнище на грип H1N1 в болницата „Санта Каридад“ в Севиля. Подробности за огнището, предприетите мерки и грипната ситуация в Андалусия.
Ново предложение от CAV-AEP: ваксина срещу хепатит А като еднократна доза на 12-15 месеца и наваксваща ваксинация в детска и юношеска възраст в цяла Испания.
Как изкуството, кварталът, елитният спорт и кратките видеоклипове променят разговора за психичното здраве в Испания и Европа.