Може ли приложението Trion да донесе големи ползи на един прекалено наситен пазар на приложения за фитнес? Благодарение на своя базиран на AI подход и огромна библиотека от упражнения, той може да го направи. Особено ако не знаете откъде да започнете вашата фитнес рутина, персонализираните тренировки, които ще намерите в това приложение, могат да ви помогнат да започнете да бягате.
Благодарение на пандемията и последвалото блокиране повечето фитнес ентусиасти бяха принудени да тренират у дома, вместо да посещават групови уроци във фитнес залите. Опитни фирми и предприемачи видяха възможност в това и внезапно приложенията за фитнес бяха навсякъде, наводнявайки всеки магазин за приложения. Досега има повече безплатни фитнес приложения, отколкото звезди в небето.
За съжаление много от тези приложения не са полезни: няма да получите a шест пакета след 30 дни, без значение какво поставят върху миниатюрите на тези приложения. Има обаче и други, които заслужават вашето време и внимание. Някои добре познати приложения са доста добри, като напр Център на Крис Хемсуърт или тази на Les Mills, но има и други фитнес приложения, които работят също толкова добре, и Trion изглежда е едно от тях.
Какво представлява приложението Trion и как работи?
Trion е новоиздадено приложение за фитнес, което не просто ви хвърля предварително направени тренировки, очаквайки да можете да правите всички упражнения за броя повторения, които тренировката изисква да направите. Не, Trion първо оценява вашето фитнес ниво, като ви моли да изпълнявате определени упражнения, и след това генерира тренировки въз основа на това.
Тоест, създайте планове за обучение въз основа на вашите способности и вида на оборудването, с което разполагате. В момента можете да избирате между опциите на «телесно тегло","съпротивителна лента» (известен също като ластик) и "Фитнес", тази последна опция е по-подходяща за фитнес зали, които без съмнение много от тях не са налични в момента.
Но това не е всичко. Всяка тренировка на Trion може да се променя, така че дори планът ви да се основава на тренировки с телесно тегло, можете да преминете към ленти за съпротивление един ден. Тренировките могат да се сменят и да се добавят нови тренировки по всяко време във вашата рутина. Тези допълнителни тренировки могат да се добавят в секцията "програмиране".
Също така, ако имате само дъмбели вкъщи, приложението също има раздел за вас. Просто трябва да изберете опцията "сила", в който има филтър само за дъмбели и дори можете да създавате тренировки за цялото тяло само с дъмбели.
В допълнение към генерирането на тренировки, приложението Trion също ви показва как се правят упражненията с видеоклипове. Тези видеоклипове се появяват и по време на тренировки, така че можете да проверите техниката си, докато правите движението. И за всяка тренировка можете да видите кои мускулни групи също ще бъдат натоварени, независимо дали става въпрос за кора, краката или ръцете.
След като приключите с обучението, вашите статистики ще бъдат актуализирани в профила. Освен това има виртуални етапи, които можете да достигнете, така че ако имате нужда от малко допълнителна мотивация, винаги можете да опитате да работите за следващия си виртуален трофей. Освен това, ако някога се почувствате отегчени, можете просто да прегледате библиотеката с упражнения, която в момента съдържа над 800 различни упражнения, суперсерии и т.н.
Цена и дата на пускане
Приложението Trion е достъпно за изтегляне сега чрез Apple App Store и / или Google Пускайте. Можете да имате първия месец безплатно, въпреки че месечната цена е около 9 евро.