Знаем, че с годините всички ние ще се нуждаем от използването на очила, за да виждаме правилно. Възрастта намалява оптималното функциониране на много от сетивата, тъй като пресбиопията е едно от най-често срещаните.
Какво е пресбиопия?
Това е състояние на очите, при което окото бавно губи способността си бързо да фокусира близките обекти. Това е нарушение, което засяга всеки по време на естествения процес на стареене. Когато светлината навлезе в окото, тя преминава през роговицата ви; след това преминава през зеницата, за да позволи на ириса (цветния пръстен в окото ви, който отваря и затваря зеницата) да регулира количеството светлина, което преминава през него.
След като премине през зеницата, светлината преминава през лещата. Ако окото е в по-здраво състояние, лещата променя формата си, така че да може да огъва светлинните лъчи повече и да ги фокусира върху ретината в задната част на окото.
За съжаление, с годините лещата става по-малко гъвкава с възрастта, така че не може да променя формата си толкова лесно. В резултат на това не може да огъне светлината правилно, за да я фокусира върху ретината.
Основни причини
Когато сте млади, лещата на окото ви е гъвкава и относително еластична. Може да променя дължината или формата си с помощта на пръстен от малки мускули, които го заобикалят. Мускулите около окото могат лесно да преформатират и настроят кристалната леща, за да поеме близки и далечни изображения.
с възрастта, обектива лещата губи гъвкавост и започва да се втвърдява. В резултат на това не може да промени формата си и се свива, за да фокусира близки изображения. С това втвърдяване на лещата окото постепенно губи способността си да фокусира светлина директно върху ретината.
Когато имате този очен проблем преди 40-годишна възраст, той е известен като преждевременна пресбиопия. Някои проучвания са установили, че рисковите фактори за ранна загуба на зрение наблизо варират според пола и могат да включват:
- лошо хранене
- анемия
- дим
- Злоупотреба с алкохол
- Работа, която изисква много близко зрение (като взиране в екрана на компютъра цял ден)
- Значително излагане на слънчева светлина
- преждевременна менопауза
гледайки твърде дълго Telefono подвижен също така увеличава риска от преждевременно развитие на пресбиопия. По-конкретно, данните се основават на един час в една сесия или два часа през деня за шест месеца.
Най-често срещаните симптоми при пресбиопия
Най-честите признаци на пресбиопия се появяват около 40 година при повечето хора. Симптомите обикновено включват постепенно влошаване на способността за четене или работа отблизо. Със сигурност го забелязвате, като имате:
Напрежение на очите или главоболие след четене или близка работа
- Трудно четене на дребен шрифт
- Умора от близка работа
- Нуждаете се от по-ярко осветление, когато четете или работите отблизо
- Държете материала за четене на една ръка разстояние, за да го фокусирате правилно
- Общи проблеми с виждането и концентрирането върху обекти, които са близо до вас
- Кривогледство
Не трябва да се бърка с далекогледство, което е състояние, което има симптоми, подобни на пресбиопия. Това обаче са две различни разстройства. И при двата отдалечените обекти се виждат ясно, но близките изглеждат замъглени. Далекогледството възниква, когато окото е по-късо от нормалното или роговицата е твърде плоска. При тези малформации светлинните лъчи се фокусират зад ретината, както при пресбиопията.
Фактори riesgo
Най-важният рисков фактор за пресбиопията е възраст. Повечето хора губят някаква способност да фокусират върху близките обекти до 40-годишна възраст. Засяга всички, но някои хора го забелязват повече от други.
определен enfermedades o наркотици може да причини този проблем със зрението при хора под 40-годишна възраст. Когато симптомите на пресбиопия се появят по-рано от обикновено, това се нарича преждевременна пресбиопия. Ако забележите симптоми на пресбиопия на възраст преди нормалното им начало, това може да е признак на основно медицинско състояние.
Хората, които са изложени на по-висок риск да страдат от този проблем преждевременно, са тези, които имат:
- Анемия, която е липса на достатъчно нормални кръвни клетки
- Сърдечно-съдови заболявания
- Диабет или затруднен метаболизъм на кръвната захар
- Далекогледство или далекогледство, което означава, че ви е по-трудно да виждате обекти, които са близо, отколкото обекти, които са далеч
- Множествена склероза, която е хронично заболяване, което засяга гръбначния стълб и мозъка
- Миастения гравис, което е невромускулно разстройство, което засяга нервите и мускулите
- Травма или заболяване на очите
- Съдова недостатъчност или лош кръвен поток
Някои лекарства с рецепта и лекарства без рецепта могат да намалят способността на окото да фокусира близо до изображения. Приемът на алкохол, лекарства против тревожност, антидепресанти, антихистамини, антипсихотици, спазмолитици и диуретици може да увеличи риска от преждевременна пресбиопия.
даже, бъди Жени, подложени на вътреочна операция или нездравословна диета също са рискови фактори.
Как се диагностицира пресбиопията?
Основното нещо е да отидете на очен лекар, за да разберете дали някой от симптомите показва, че вече имате този проблем със зрението. Също така, дори и да не изпитвате симптоми, трябва да си направите очен преглед преди 40-годишна възраст. Според експерти възрастните, които нямат симптоми или рискови фактори, свързани с очни заболявания, трябва да преминат първичен преглед на 40-годишна възраст.
Un тест за зрение той може да идентифицира ранни признаци на заболяване и промени в зрението, които могат да започнат, понякога без никакви симптоми, около тази възраст. Пресбиопията може да бъде диагностицирана като част от цялостен очен преглед. Типичният преглед ще включва тестове за оценка на очите ви за зрителни заболявания и нарушения.
Зениците могат да бъдат разширени със специални капки за очи, за да може лекарят да погледне вътре в окото. Очите може да останат леко чувствителни към светлина няколко часа след изследването.
Препоръките за провеждане на очен преглед варират с напредване на възрастта в зависимост от възрастта ви:
- От 40 до 54 години: На всеки две или три години
- От 55 до 64 години: На всеки една до три години
- Възраст 65 или повече години: На всеки една до две години
Ако носите очила или контактни лещи или сте изложени на по-висок риск от определени очни заболявания, може да се наложи да посещавате очен лекар по-често.
Има ли лечение за намаляване на симптомите?
За съжаление, няма лек за пресбиопия, но има няколко налични лечения за коригиране на зрението. В зависимост от вашето състояние и начин на живот, може да имате възможност да избирате между коригиращи лещи, контактни лещи или операция за коригиране на зрението ви.
очила без рецепта
Ако не сте имали нужда от очила, преди да имате пресбиопия, може да сте в състояние да получите очила за четене без рецепта. Те обикновено се предлагат в магазини за търговия на дребно, като аптеки или парааптеки. Обикновено те работят най-добре за четене или работа отблизо.
Когато избирате чифт за четене без рецепта, опитайте различни степени на увеличение. Изберете най-малкото увеличение, което ще ви позволи да четете вестник удобно, без да натоварвате очите си.
лещи с рецепта
Ще ви трябват очила с рецепта за пресбиопия, ако не можете да намерите подходящо увеличение в аптеката. Ще ви трябва и рецепта, ако вече имате очила, за да коригирате друг очен проблем. Има няколко варианта на очила с рецепта, като например носенето на очила за четене с рецепта, ако нямате други проблеми с очите освен пресбиопия и предпочитате да не купувате други.
Лос бифокални очила Те също са добър избор, тъй като имат два различни типа фокус, със забележима линия между тях. Горната част е настроена за разстояние, докато долната е настроена за четене или близо до работа. Вместо това, трифокални те имат три различни точки на фокусиране. Срезовете са конфигурирани за работа от близък план, среден обхват и работа от разстояние и могат да се правят със или без видими линии.
Очилата прогресивен Те са подобни на бифокалните. Те обаче нямат видима линия и предлагат по-плавен преход между близките и далечните части на предписанието.
хирургия
Има няколко хирургични възможности за лечение на пресбиопия. Например, на проводима кератопластика включва използването на радиочестотна енергия за промяна на кривината на роговицата. Въпреки че е ефективна, корекцията може да отслабне с времето за някои хора. От друга страна, лазерно асистирана in situ кератомилеуза може да се използва за създаване на моновизия. Тази настройка коригира едното око за близко виждане и другото око за далеч.
Смяната на рефрактивни стъкла включва премахване на вашата естествена леща. Тя се заменя със синтетична, наречена имплант на вътреочна леща, в окото ви.
Съвети за предотвратяване на пресбиопия
Няма доказана техника за предотвратяване на този проблем със зрението. Постепенното намаляване на способността за фокусиране върху близки обекти засяга всички. Можете да защитите зрението си с тези стъпки:
- Правете редовни очни прегледи.
- Управлявайте хронични здравословни състояния, които могат да допринесат за загуба на зрението, като диабет или високо кръвно налягане.
- Носете слънчеви очила.
- Носете защитни очила, когато участвате в дейности, които могат да доведат до нараняване на очите.
- Яжте здравословна диета с храни, които съдържат антиоксиданти, витамин А и бета-каротин.
- Не забравяйте да носите очила с подходяща мощност.
- Използвайте добро осветление, когато четете.
Говорете с лекар или очен специалист за всякакви промени в зрението или здравето на очите ви. Много очни заболявания и състояния могат да бъдат спрени навреме преди интервенция и ранно лечение.