Без значение на колко години сте, стриите често се появяват като ленти от линии по кожата. Тези линии са с различен цвят и текстура от нормалната ви кожа и могат да варират от лилаво до ярко розово или светло сиво.
Докосването с пръсти се усеща като лек ръб или вдлъбнатина в кожата. Понякога стриите сърбят или болят. Те са много чести по време или след бременност или след внезапна промяна в теглото. Те могат да се появят и при бързо растящи юноши.
Въпреки това, тези кожни характеристики не са опасни и обикновено изчезват с времето. И докато могат да бъдат почти навсякъде по тялото, най-често се срещат по корема, гърдите, горната част на ръцете, бедрата и задните части.
Защо се появяват стрии по кожата?
Стриите са резултат от стягане на кожата и повишаване на кортизона в организма. Кортизонът е хормон, който естествено се произвежда от надбъбречните жлези. Прекомерното количество обаче може да доведе до загуба на еластичност на кожата.
Стриите са често срещани при определени обстоятелства:
- Много жени изпитват по време на бременност, тъй като кожата се разтяга по много начини, за да направи място за развиващото се бебе. Това непрекъснато дърпане и разтягане може да причини стрии.
- Понякога се появяват, когато наддавате или отслабвате бързо. Тийнейджърите също могат да забележат стрии след скок на растеж.
- Кортикостероидните кремове, лосиони и хапчета могат да причинят стрии, като намаляват способността на кожата да се разтяга.
- Синдромът на Кушинг, синдромът на Марфан, синдромът на Ehlers-Danlos и други заболявания на надбъбречните жлези могат да причинят стрии чрез увеличаване на количеството кортизон в тялото ви.
Има част от населението, която има по-голяма вероятност да ги развие. Това обикновено са жени, бели хора, бременни жени, хора с наднормено тегло или приемащи кортикостероиди или такива, които имат внезапна загуба на тегло. Това не означава, че хора няма ги. Има и случаи, дължащи се на тренировки за хипертрофия, при които кожата се разтяга твърде много чрез увеличаване на мускулния обем.
Лекарят може да разбере дали имате стрии, просто като погледне кожата ви. Ако подозират, че тези кожни подутини може да се дължат на сериозно заболяване, те могат да поискат кръв, урина или образни изследвания. Въпреки това, в повечето случаи обикновено се причинява от нещо, така че би било интересно да се знае произхода, за да се знае дали е нещо обичайно (като бременност) или дали здравето е в опасност (радикално наддаване или загуба на тегло).
Как да предотвратим появата му?
Наистина няма начин да предотвратите напълно стриите, дори ако редовно използвате лосиони и кремове. Въпреки това, поддържането на теглото ви на здравословно ниво чрез правилно хранене и редовни упражнения може да помогне за предотвратяване на стрии, причинени от внезапно наддаване или загуба на тегло.
Други съвети за намаляване на риска са:
- Поддържайте здравословно тегло.
- Избягвайте ефекта на отскок на диетите.
- Яжте балансирана диета, богата на витамини и минерали. Консумирането на адекватни количества витамини А и С може да помогне за поддържане на кожата, както и на минералите цинк и силиций.
- Опитайте се да наддавате на тегло бавно и постепенно по време на бременност.
- Пийте между 2 и 3 литра вода всеки ден.
Някои проучвания разглеждат използването на масло от горчив бадем, масажирано в корема по време на бременност, но трябваше да го отменят, тъй като може да причини преждевременно раждане. Така че изглежда нито шипковото, нито какаовото масло предпазват от стрии, въпреки че мнозина подкрепят ползите му върху кожата.
Има и дерматолози, които препоръчват непрекъсната хидратация на кожата, за да се намали интензивността, с която се появяват. Въпреки това, наличието на подхранена кожа няма да е достатъчно, за да ги избегнете. Има жени, които са по-склонни от други, тъй като това зависи от еластичността на кожата. Не забравяйте, че това също е орган, така че не можем да изискваме от него да действа както искаме.
Има ли лечения за стрии?
Въпреки че има много продукти и лечения, които обещават да ги премахнат, досега няма такива, които да са доказано напълно ефективни. Овлажняването на кожата може да помогне за облекчаване на сърбежа. Дори нанасянето на лосион за автобронзиране е временен начин за минимизиране на разликата в цвета на нормалната кожа и стриите.
Някои стрии обикновено изчезват с времето. Ако не искате да чакате, има лечения, които могат да подобрят външния ви вид. Никое лечение обаче не може да ги накара да изчезнат напълно. Някои от най-търсените лечения са:
- крем с третиноин (Retin-A, Renova) действа като възстановява колагена и е фиброзен протеин, който спомага за еластичността на кожата. Най-добре е да използвате този крем върху скорошни стрии, които са червени или розови. Въпреки това, ако сте бременна, не трябва да го използвате.
- лазерна терапия импулсен, който стимулира растежа на колаген и еластин. Най-добре е да използвате тази терапия при по-нови стрии. Хората с по-тъмна кожа може да получат промяна в цвета на кожата.
- фототермолиза Фракционираната лазерна терапия е подобна на импулсната лазерна терапия по това, че също използва лазер. Въпреки това, той действа, като се насочва към по-малки участъци от кожата, причинявайки по-малко увреждане на кожата.
- микродермабразио който се състои в полиране на кожата с малки кристали, за да се разкрие новата кожа, която е под най-еластични стрии. Микродермабразиото може да подобри външния вид на по-стари стрии.
- ексимерен лазер стимулира производството на цвят на кожата (меланин), за да я направи по-подобна на околната кожа.
Експертите обаче не препоръчват тен стрии. Някои хора се опитват да ги направят по-малко видими чрез тен, но това не се препоръчва. Третирането им с ултравиолетов лазер също изглежда не помага напълно. При нормалните белези рискувате да имате проблеми с пигментацията, ако се излагате на слънце. Така че това може да се случи и със стрии, тъй като това е компрометирана кожа. Излагането му на слънце винаги се препоръчва със слънцезащита.