бременност

Научете как да откривате и лекувате маточни полипи и фиброми. Ясни и прости симптоми, тестове и възможности за лечение.

Научете как да избегнете токсоплазмоза с ключови съвети за хигиена, хранене и превенция за бременни жени.

Разберете защо лактозата в кърмата е жизненоважна за развитието на бебето, нейната функция и как влияе върху непоносимостта.

Разберете кои упражнения трябва да избягвате по време на бременност и как да адаптирате рутината си за всеки триместър. Пълна и актуална информация!

Научете как наднорменото тегло влияе върху бременността и кърменето. Основна информация за бъдещите майки относно здравето на майката и новороденото.

Открийте как да поддържате холестерола под контрол при деца и бременни жени. Основни съвети за оптимално здраве на сърдечно-съдовата система.

Открийте как Пилатес е полезен за бременни жени. Подобрете благосъстоянието си и подгответе тялото си за раждане с безопасни упражнения.

Научете как бързото хранене може да повлияе на плодовитостта ви и кои храни могат да подобрят шансовете ви за зачеване.

Открийте най-добрите упражнения за бременни и се подгответе за естествено раждане с ефективни техники.

Забелязването извън седмицата на цикъла може да е сигнал, че нещо не върви добре. Разберете защо се появява кървене между менструациите.

Разберете защо е важно да уринирате след секс. Анализираме ползите от пикаенето и някои препоръки за жените.

Разберете какво е киста на Бартолино и защо се появява. Анализираме най-честите симптоми на бартолинит и как да го излекуваме.

Научете какво е раждане във вода. Анализираме плюсовете и минусите на раждането във водата на басейн или във ваната на къща.

Разберете дали менструалната чашка или менструалните дискове са по-добри. Ние анализираме предимствата на всеки и техните разлики.

Разберете дали можете да имате цикъл по време на бременност. Анализираме причините за кървене при бременни жени.

Епидуралната упойка е една от най-добрите анестезии при раждане. Разберете дали наистина е несъвместимо с татуировките в долната част на гърба.

Открийте кои са съставките на козметиката, които трябва да избягвате по време на бременност и кърмене, за да избегнете рискове.

Разберете защо ви боли да носите или поставяте тампон за цикъла си. Ние анализираме причините и учим как да го поставим правилно.

Пролактинът е хормон, който има и при мъжете, и при жените и високото му не е сериозно, но е подозрително.

Разходката е много проста дейност с много предимства, така че ходенето на разходка по време на бременност също ли е полезно?

Бременните жени трябва много да внимават какво ядат, затова днес искаме да обърнем внимание на плодовете по време на бременност.

Фолиевата киселина е от жизненоважно значение, ако сме бременни и ще забременеем през следващите месеци. Разказваме ви всичко за B9.

ПМС се случва само при жени, но това е много повече от желание за храна и подут корем.

Наличието на нередовен менструален цикъл е много по-сериозно, отколкото може да изглежда, и тук даваме причините и защо е толкова важно.

Вагиналните инфекции се причиняват от множество причини и познаването на техните симптоми ни помага да ги отстраним бързо.

Да страдате от запек по време на бременност е нещо съвсем нормално, затова искаме да ви дадем няколко съвета, за да го облекчите и избегнете.

Кистите на яйчниците са често срещано състояние при жени в детеродна възраст. Удобно е да знаете симптомите, за да реагирате навреме.

Много жени забелязват намаляване на либидото или сексуалното желание с настъпването на менопаузата, ние ви казваме защо и как да го отстраните.

Миомите са характерни за жените и сега ще ви разкажем за причините, симптомите и диагнозата на тези доброкачествени тумори.

При токсоплазмозата всички обвиняват котката, но тази бактерия я има и в плодовете, месото, водата и т.н.

Разберете какво представлява гестационният диабет и какви са неговите симптоми. Разглеждаме как да се предпазим от диабет по време на бременност.

Открийте различните видове вагинално течение и тяхното значение. Анализираме цветовете и текстурата на вагиналния секрет.

Поддържането на тампон във влагалището повече от 8 часа може да причини сериозни проблеми. Открийте опасностите от неотстраняването на тампоните от правилото.

Вижте дали можете да правите упражнения за корем по време на бременност. Разглеждаме най-безопасните упражнения и опасностите от планкинга.

Разберете какво представлява синдромът на поликистозните яйчници и какви са възможните ефекти върху фертилитета. Разглеждаме как да увеличим шансовете си за забременяване със СПКЯ.

Разглеждаме дали синдромът на поликистозните яйчници може да затрудни отслабването. Даваме ви най-добрите съвети за отслабване с PCOS.

Разберете какво представлява синдромът на поликистозните яйчници и кои са най-характерните симптоми. Открийте също кое е най-доброто лечение и диагностика.

Разберете дали можете да карате цикъл по време на бременност. Анализираме различните фактори и кои са най-добрите съвети за каране на колело по време на бременност.

Разберете дали физическите упражнения подобряват симптомите на синдрома на поликистозните яйчници и кои са най-добрите спортове.

Менструацията е естествен процес на женското тяло. Открийте ефектите от високоинтензивните тренировки (HIIT) по време на менструация. По-добре ли е да не спортувате по време на цикъл?

Ендометриозата е заболяване, което засяга голям брой жени в менструация по света. Научете за симптомите, лечението и храните, които могат да облекчат болката.

Разберете как да възобновите вашите следродилни фитнес тренировки. Най-добрите фитнес упражнения за възстановяване на физическата форма след раждане, без да излагате здравето си на риск.

Открийте как да облекчите болката от менструални спазми. Научете за най-добрите средства за избягване на менструални болки.

Разберете какво представляват стриите и защо могат да бъдат червени или бели. Познайте причините за появата им, лечението за отстраняването им и дали има някакъв метод за превенция.

Много жени имат проблеми със забременяването. Следването на диета за плодовитост изглежда подобрява шансовете за забременяване. Разберете какво представлява този тип диета, кои са разрешените храни и какви ползи носи.

Разберете какво да направите, ако забравите да приемете една или повече дози от оралния контрацептив. Ние ви даваме всички решения за невниманието да не вземете противозачатъчните таблетки.

Менструалната чашка е един от най-известните материали за използване по време на менструалната фаза. Разберете дали това е най-здравословният вариант. Може ли да причини токсичен шок?

Колоезденето е един от най-известните спортове за поддържане на форма. Ние анализираме дали бременните жени могат да карат колело по време на бременност или това е риск за вашето здраве.

Бременните жени са склонни да наддават на тегло в месеците на бременността. Разберете как можете да се върнете във форма и да възстановите фигурата си след раждането. Колко време трябва да мине, за да се върнете към физически упражнения?

Много бременни жени търсят естествени средства за предизвикване на раждане, когато датата наближи. Някои научни изследвания потвърждават, че фурмите са плод, който може да има положителен ефект върху раждането. Открийте всички данни от тези разследвания.

Цьолиакията при децата изглежда е свързана с диетата на майката по време на бременност. Скорошно проучване разглежда как фибрите могат да предпазят децата от цьолиакия. Открийте всички данни от изследванията.

Физическите упражнения по време на бременност носят многобройни ползи за бъдещата майка и бебето. Открийте защо плуването е най-добрият спорт, който бременните жени могат да практикуват през 9-те месеца на бременността.

Противозачатъчните хапчета са един от най-широко използваните методи за предпазване от бременност. Открийте ефектите, които има върху менструалния цикъл, върху нашето тяло и върху спортните постижения.

Диетата за бременни жени трябва да бъде балансирана, разнообразна и да отчита повишаването на калориите в различните фази на бременността. Научете се да се храните правилно преди и по време на деветте месеца на бременността.

Болката в кръста е много честа при бременни жени, които са в третия триместър на бременността. Винаги се е смятало, че болката се дължи на лумбалната кривина, но ново проучване опровергава това популярно мнение.

Практикуването на йога по време на бременност, с одобрението на Вашия лекар, е много полезно за Вашето здраве. Тази дейност може...

Кърменето е един от най-красивите следродилни процеси. Жените, които кърмят децата си, могат значително да подобрят качеството си на живот, ако спортуват. Казваме ви 3 предимства, които можете да получите, като останете активни.

Проучване определя ключовите фактори, които влияят върху мазнините, натрупани в корема на новородените. Диетата по време на бременност е една от тях, но има много други, способни да й повлияят негативно. Открийте всички подробности от разследването.

Бременността е много красив процес за жените. В тялото настъпват много промени и някои смятат, че е идеалното време за неограничено хранене. Ние ви казваме дали наистина е добър вариант и дали има опасност от напълняване.

Скорошно проучване, изготвено от университета Macquarie (Австралия), разкри, че излагането на алкохол при деца, чрез майчиното мляко, може да причини намаляване на когнитивните способности. Разказваме ви всички подробности от разследването.

Бременните жени правят някои грешки с начина си на живот през 9-те месеца на бременността. Казваме ви кои са най-често срещаните и кои са свързани с физически упражнения. Разберете дали можете да тренирате до деня на доставката.

По време на бременност има няколко спорта и дисциплини, които могат да се практикуват без риск. Сейте със съгласието на вашия лекар, йога е една от оптималните дейности за това. Разбирам!

Бременността е много красив и вълшебен период за една жена. Това не е причина да спрете да водите активен живот, стига лекарят да е съгласен с това. Плуването е силно препоръчителна практика за бременни жени поради своите ползи.

Кърменето е естественият начин за хранене на новородено поне до 6-месечна възраст. Вярно ли е, че малкият гръден кош ще ме накара да произвеждам по-малко мляко? Развенчаваме някои митове, които витаят в света на кърменето.

Много жени смятат, че спортуването или някаква физическа активност влияят негативно на шансовете за забременяване. Това истина ли е? Отрицателно ли е да практикувате спорт, за да останете във форма?

Много жени не знаят за ползите от спорта по време на бременност. Забранено ли е? Влияе ли на плода? Развенчаваме някои митове по този въпрос и ви съветваме коя физическа активност е най-добра в зависимост от триместъра на бременността.

Преди бременност винаги стои въпросът дали да спрете да тренирате. Сред хилядите градски легенди упражнението е много добро в периода.