Зеленчукови напитки

Разберете дали кафето или енергийните напитки са по-добри за вашето спортно представяне. Научете за неговите предимства и препоръки.

Открийте ползите от млякото от канарче, как да го приготвите и как може да подобри вашето здраве.

Разберете дали газираните напитки без захар наистина ви напълняват и как се отразяват на здравето ви.

Открийте рецепти за вкусни натурални сокове и техните ползи за оптимално здраве. Пригответе ги и се насладете на тяхната свежест!

Разберете дали спортните напитки са необходими без упражнения и проучете здравословни алтернативи.

Казваме ви какво представлява кава кава, нейните ползи, странични ефекти и как помага за намаляване на тревожността и стреса.

Разберете как да си направите овесена каша с чай и какви са ползите за здравето. Показваме ви най-простите рецепти и кои са най-добрите чайове за тази зърнена култура.

Чаят е една от най-консумираните напитки в света. Разберете как да изберете здравословен газиран чай и какви ползи носи за здравето.

Алкохолът е вещество, което много хора консумират често. Открийте ефектите от спирането на пиенето на алкохолни напитки и здравословните проблеми, които този навик води след себе си, ако този навик се поддържа.

Микропластмасите са вещества, присъстващи в много ежедневни прибори. Едно проучване подчертава съдържанието в пакетчетата чай. Разберете дали поглъщането на микропластмаси е опасно и как да ги избегнете.

Aquarius пусна на пазара нова „функционална“ напитка, която твърди, че съдържа основни микроелементи за здравето. Ние анализираме дали Aquarius Raygo е здравословна напитка, предназначена за спортисти.

Скорошно проучване гарантира, че кафето може да предотврати и намали риска от падания при възрастни хора. Открийте всички данни от това проучване и препоръчителното количество, за да избегнете причиняването на други здравословни проблеми.

Разследване разглежда дали навикът да се пие кафе може да причини главоболие. Ние анализирахме данните от това проучване. Бихте ли подобрили здравето си, ако спрете да пиете кафе?

Открийте ползите за здравето от сока от череши. Включете разнообразие в диетата си, за да въведете хранителни вещества в тялото си и да можете да функционирате здравословно.

Безалкохолното Gordon's е революция в света на дестилираните марки. Открийте как е създаден този джин с тоник без алкохол, с 68 калории и с различни вкусове. Здравословна напитка ли е?

Открийте всичко за чая матча. Защо е модерно да се пие зелен чай на прах? Разказваме ви всички свойства и ползи от този чай, както и как да го приемате правилно.

Лятото увеличаваме пиенето, защото излизаме по-често и сме на почивка. Открийте хранителната стойност, количеството захар и калории, съдържащи се в най-консумираните напитки на терасите.

Скорошно проучване твърди, че пиенето на 25 чаши кафе на ден е безопасно за здравето на сърцето ни. Разглеждаме защо е опасно и кои са факторите, които не са взети предвид при това разследване.

Кафето е напитка, която се консумира по целия свят, както от спортисти, така и от хора, които се нуждаят от допълнителна енергия. Разберете колко кафе е твърде много за тялото ви.

Кафето е напитка, която кара много хора да ходят до тоалетна след консумация. Скорошно проучване анализира причината за този факт. Свързано ли е с кофеина? Открийте всички подробности от разследването.

Захарта е вещество, което присъства през по-голямата част от деня ни. Разберете защо не трябва да го добавяте към чая. Ново проучване разглежда последствията.

Много хора имат проблеми със заспиването и нормалния сън през нощта. Разберете какво представляват антиенергийните напитки и дали наистина действат.

Хидратацията при спортистите е от съществено значение за постигане на добро представяне. Открийте най-добрите напитки за възстановяване на течности и електролити.

Кафето е една от най-употребяваните напитки. Анализираме дали наистина е здравословно и какви са най-добрите ползи, които носи на тялото ни. Открихме няколко проучвания, които подкрепят консумацията на тази храна.

Това лято предпазете кожата си със следните шейкове. Неговите свойства ще ви помогнат да изглеждате здрави, ревитализирани и с непобедим външен вид.

Това лято заложете на освежаващи напитки, които допринасят за оптимално здраве. Има много вкусни природни алтернативи, с които ще се насладите на миговете си под слънцето.

Пиенето на вода е от съществено значение, за да сме правилно хидратирани след тренировка. Има ли опасност от приемането му много студено? Казваме ви какво е хипонатриемия и хидрокуция.

Bulletproof кафе или бронирано кафе е напитка, която стана модерна през последните години. Обещава да ускори метаболизма, да ни зареди с енергия и да ни накара да отслабнем. Полезно е? Разказваме ви всичко за това ново кафене.

С настъпването на лятото мнозина се чудят дали е по-добре да ядат гаспачо или салморехо. Вярно ли е, че напълняват? Здравословни ли са тези, които се продават в супермаркета? Разрешаваме всичките ви съмнения относно тези средиземноморски ястия.

Портокаловият сок е една от любимите напитки на много хора за закуска. Вярно ли е, че консумацията му причинява кариес? Портокаловият сок напълнява ли ви? Разкриваме някои фалшиви митове, за да можете да пиете сок без съжаление.

Със сигурност много пъти сте виждали хора да пият зелени смутита и да не знаете за какво служат. Ако досега не сте се осмелявали да се запишете за тази здравословна тенденция, може би е време.

PROKEY е пробиотична и екологична безалкохолна напитка, която се произвежда благодарение на водни кефирни култури. Това е напитка с ниско съдържание на захар и калории, с хранителни свойства, които са много полезни за здравето.

Приготвянето на здравословно и фитнес смути не е толкова лесно, колкото изглежда. Понякога бързането и невежеството ни изиграват номер. Казваме ви някои грешки, които може би допускате, за да спрете да съсипвате своя плодов или протеинов шейк.

Dulcesol, валенсианската промишлена пекарна, пусна нова гама от био продукти. Be Plus предлага четири вида смутита, приготвени с органични плодове и зеленчуци без глутен и без лактоза. Разказваме ви повече за този нов питеен продукт.

Пиенето на вода е от съществено значение, за да сте здрави и перфектно хидратирани. Казваме ви какво се случва в тялото ви, когато не пиете достатъчно вода. Хидратацията е от съществено значение за всички видове хора, не само за спортисти.

Консумацията на овесено, соево, бадемово или оризово мляко се увеличава, но могат ли те да заменят млякото? Зеленчуковите напитки са станали част от здравословния начин на живот. Казваме ви дали могат да заменят млечните продукти в нашата диета.

Чаят е една от най-консумираните напитки в световен мащаб. В тази статия ще обясним как са свързани консумацията на чай и метаболизма, за да извлечете максимума от него в определени ситуации.

Пиенето на чаша лимонов сок е добър навик, който можем да приемем. С консумацията на този плод можем да се възползваме от множеството полезни свойства, съдържащи се в лимона. Открийте ползите от лимоновия сок за тялото.

Безалкохолни напитки, консумирани от голям процент от населението. Знаете ли как безалкохолните напитки вредят на здравето ви? Разказваме ви за ефектите след пиене на газирана напитка.

В студените времена е време и за смутита.Показваме ви няколко горещи рецепти с протеини за поддържане на телесната топлина.

Няма по-добър начин да възстановите силите си от шейк или плодово смути. Ето няколко идеи, които да опитате.

Всеки знае и умее да прави лимонада от лимон, но пробвали ли сте да я направите с други плодове? Опитайте нашите рецепти и ни кажете.