Може да сте срещали ниацин и ниацинамид като добавки, и двете са форми на витамин B-3. Те могат да се използват взаимозаменяемо за някои цели, но някои терапии изискват различни форми на витамина. Винаги трябва да се консултирате с лекар, преди да опитате някоя от тези добавки, за да сте сигурни, че приемате правилното количество, да проверите за лекарствени взаимодействия и да оцените рисковете от всякакви странични ефекти.
Как се идентифицират? Най-често срещаните характеристики
Ниацин или никотинова киселина и ниацинамид съставляват витамин B-3. По този начин те са в cзърнени храни, мая, мляко, месо, риба, яйца и зелени зеленчуци. Амидът е химично съединение, което съдържа карбонилна група или C=O, която е свързана с азотен атом.
Вашето тяло може да преобразува ниацин в ниацинамид и същото тяло произвежда ниацинамид от триптофан, който е аминокиселина, открита в животински храни. Въпреки това, ниацинамидът, който произвежда от триптофан, отговаря само на малко количество от нуждите на тялото ви.
Каква е вашата функция?
Ниацинът и ниацинамидът имат a идентична функция, когато се използва като витамини. И двете са разтворими във вода. Въпреки това, техните фармакологични свойства се различават. Например, високите дози ниацин могат да причинят зачервяване на кожата. Ниацинамидът обаче няма същите вазодилататорни или разширяващи кръвоносните съдове ефекти като ниацин, така че не предизвиква зачервяване на кожата. Това го прави добра алтернатива, когато лекарят предотвратява, лекува дефицит на ниацин или лекува пелагра, което е дегенеративно заболяване, от което можете да страдате поради дефицит на витамин B-3. Въпреки това, ницинамид може да причини хиперхидроза или прекомерно изпотяване.
Ниацинът може да се използва за лечение на високи нива на холестерол благодарение на ролята си в метаболизма на мазнините, но другото вещество не работи за тази цел. Когато ниацинът приеме амидна група, неговите понижаващи холестерола ефекти се инхибират.
Ниацинамидът може да бъде полезен за лечение на остеоартрит, според Националния институт по здравеопазване, но са необходими повече проучвания, преди да може да се направи препоръка за тази употреба. При проблеми с кръвообращението се препоръчва само ниацин.
И двете вещества могат да се използват за лечение на психични разстройства като депресия и тревожност. Това обикновено се прави заедно с други лекарства. Така или иначе може да се използва и за справяне с физически или емоционален стрес.