Общи

Научете забавни упражнения с обръчи, за да подобрите двигателните умения и способности на децата. Лесни и креативни игри.

Предлагаме ви набор от ефективни упражнения за преодоляване на ОКР, намаляване на тревожността и подобряване на емоционалното ви благополучие.

Обясняваме какво е функционално обучение, ползите от него, ключови упражнения и как да го прилагате в ежедневието си.

Разказваме ви какви са ползите от планинското колоездене и какви предимства има да го практикувате често. Научете повече тук.