добавки

Всички тренировки трябва да вървят ръка за ръка с добра диета и следователно добавките са основен компонент, който ще ни помогне да възстановим мускулите си по-бързо и да подобрим здравословното си състояние. Ще говорим за различните видове, както и за препоръките за правилното им приемане. Ще прегледаме и препоръчаните магазини, за да закупим продуктите на най-добра цена.

Може да се интересувате

Пълен път: Lifestyle » добавки

Протеинови шейкове

Кога да приемате протеинови шейкове

German Portillo

Искате ли да знаете кога се приемат протеинови шейкове? Тук ви разказваме митовете и истините за това.

Казеин: всичко, което трябва да знаете

German Portillo

Влезте тук и разберете всичко, което трябва да знаете за казеина, неговите ефекти, ползи и как да го приемате. Научете се да подхранвате мускулите си!

цитрулин малат

German Portillo

Казваме ви всичко, което трябва да знаете за добавката цитрулин малат и нейните ползи за спортните постижения.

колко креатин да приемате на ден

колко креатин да приемате

German Portillo

Казваме ви всичко, което трябва да знаете за това колко креатин да приемате и какви са ползите.

протеин на прах

Видове протеин на прах

German Portillo

Искате ли да знаете различните видове протеин на прах, които съществуват? Тук ви казваме всичко, което трябва да знаете.

угояване на мелатонин или не

Мелатонинът напълнява ли ви?

German Portillo

Искате ли да знаете дали мелатонинът ви прави дебели или не? Тук ви казваме всичко, което трябва да знаете за него.

растение форсколин

Какво представлява форсколинът и за какво се използва?

German Portillo

Искате ли да знаете ефектите на форсколина за загуба на мазнини? Тук ви казваме всичко, което трябва да знаете.